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Dès 10/11 ans, groupe de tous horizons se retrouvant autour de la natation en eau libre.
Nouveau : Course à pied.
Perfectionnement natation, Développement aérobique, défi vitesse
Esprit d'équipe, entrainements sportifs, course à pied sur sable, sur le parc, sauvetage sportif, développement des capacités aquatiques.
Les jeunes seront conviés à plusieurs compétitions dans l'année, voir section évenements
Plage Temae
Mercredi 16h45
Vendredi 17h00
Entrainement de 1h à 1h15 environ, 15 à 30' d'entrainement à sec (PPG) et 45' à 1h d'entrainement dans l'eau (Natation aéro, vitesse, sauvetage sportif, sortie eau libre).
Course à pied / Trail : Vendredi 16h15
Entrainement de 45' environ
de 07h à 13h
https://www.facebook.com/xterratahiti
Publiée le par CYRIL SINGH MALHI
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